+7 (995) 831-75-66
Оптиков 37, 2 этаж
Оптиков 37, 2 этаж
Функциональные тренировки
Телефон по которому можно получить консультацию по направлениям
+7 (995) 831-75-66
Оптиков 37, 2 этаж
+7 (995) 831-75-66
Оптиков 37, 2 этаж
Пилатес
Система упражнений направленная на развитие силы, гибкости, координации и осознания тела. Этот метод сочетает в себе элементы гимнастики, йоги и физической терапии.
Пилатес часто используется для улучшения общего физического состояния, реабилитации после травм и увеличения спортивных результатов
Пилатес часто используется для улучшения общего физического состояния, реабилитации после травм и увеличения спортивных результатов
Растяжка на все тело (стретчинг)
В то время как йога сочетает физические позы, дыхательные техники и философию, стретчинг концентрируется исключительно на улучшении гибкости и активации мышц. Это больше спортивная практика, направленная гибкость
Подходит для быстрого восстановления после тренировок или в качестве отдельной сессии для снятия напряжения
Подходит для быстрого восстановления после тренировок или в качестве отдельной сессии для снятия напряжения
Стоимость
Групповые и индивидуальные занятия
Групповые тренировки
16 занятий * 912 = 14 600 руб.
12 занятий * 916 = 11 000 руб.
8 занятий * 925 = 7 400 руб.
6 занятий * 1000 = 6 000 руб.
4 занятия * 1025 = 4 100 руб.
Разовое посещение - 1 300 руб.
Пробное занятие 500 руб.*
*(бесплатно при покупке абонемента в день посещения пробного занятия)
Подробнее
Персональные тренировки
16 занятий * 2 800 = 44 800 руб.
12 занятий * 3000 = 36 000руб.
8 занятий * 3150 = 25 200 руб.
6 занятий * 3400 = 20 400 руб.
4 занятия * 3500 = 14 000 руб.
Разовое посещение - 3600 руб.
Подробнее
Действие абонементов ограничено по времени
4 занятия
в течении 1 месяца
6 занятий
в течении 1 месяца 14 дней
8 занятий
в течении 2 месяцев
12 занятий
в течении 2 месяцев 14 дней
16 занятий
в течении 3 месяцев